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健康指導

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  • 如何治理環保塑膠跑道積水

    遇上連續下雨天,環保塑膠跑道積水,是個非常頭疼的事情,不僅使體育運動無法正常進行,環保塑膠跑道建設更會使跑道使用年限大打折扣!不想建好的環保塑膠跑道經常“泡澡”,下面的内容也許對伱有所幫助。&nbs
    發布時間:2018-01-02   點擊次數:20

  • 環保塑膠跑道的優點及結冰後的清理

    每到冬天,運動場跑道上就會結上厚厚的冰,影響正常的使用,雖然環保塑膠跑道并不會受到冰凍帶來的影響,但為了使運動場在需要的時候及時派上用場,需要去除跑道上的凍冰,那麼該如何清除跑道的冰凍呢: 
    發布時間:2018-01-02   點擊次數:44

  • bodygreen律動系列使用指導說明

    垂直律動原理全身垂直律動是模拟跳繩和養生氣功發功方式的被動運動健身器材。其原理是透過機械力,産生一種對抗地心引力往上的推力,此推力一停時,站在上面的人會被地心引力往下拉,此時再給他一推力往上,形成上下來回的沖擊力量。人體透過骨骼、肌肉與脊椎
    發布時間:2016-09-20   點擊次數:30

  • SMARC系列

    古語有雲,"筋長一寸,壽延十年",《易筋經•總義》論"筋":"筋,人身之經絡也。四肢百骸,無處非筋,聯絡周身,同行血脈,而為精神之外輔。如人肩之能負,手之能攝,足之能履,通身之活潑靈動者,皆
    發布時間:2016-09-13   點擊次數:26

  • bodygreen等速系列指導說明

    等速運動起源等速運動的概念是Hislop、Perrine與Thistle于20世紀60年代所提出,從開始至今,等速在康複醫學和運動醫學方面的應用
    發布時間:2016-09-05   點擊次數:24

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